姬松茸淮山蓮子雪耳雞湯 做法：. 1) 雞及豬展清淨，分別出水備用. 2) 乾螺頭預先浸軟去腸備用 (若想更出味可切小件) 3) 姬松茸、淮山、百合、紅蓮、蜜棗洗淨略浸備用. 4) 雪耳預先浸發去蒂備用. 5) 將所有材料 (雪耳除外)放入高壓煲煲20分鐘，於喝前再加入雪耳大滾一下便成 （若用一般煲具，則以大火煲滾，再用文火煲2-3小時便成）. 追蹤文章更新可到 Sammy says
先把雪耳洗淨，再用清水泡開30分鐘。把已泡開的雪耳去蒂，撕成大小適中的塊狀。把雞腳洗淨去甲，然後汆水。把紅蘿蔔洗淨去皮後切片。加水煲滾然後加所有材料。
花膠冬菇雪耳海螺雞湯. 【養生食譜】花膠冬菇雪耳海螺雞湯 ~ 美容養顏，補充鈣及膠原蛋白的湯水！. #花膠食療功效高 ，含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質，視為養顏珍品。. 對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。. 先將雞肉洗淨後，於鍋中不加油，將雞皮朝下，用中小火炒香。. 中火煮開後轉小火，煲4個小時後加鹽
椰子切大塊，紅棗浸水，甘筍削皮，滾刀切塊。. 雪耳浸軟，去掉硬芯，切小塊。. 【湯水食譜】清甜滋潤椰子煲雞湯 用這材料可更鮮甜不用撇油？. 2. 烏雞去皮切四大件，瘦肉切大塊。. 烏雞和瘦肉汆水備用。. 【湯水食譜】清甜滋潤椰子煲雞湯 用這材料可更鮮甜不用撇油？. 3. 煲滾水，加入所有材料，滾起5分鐘，收中細火煲1.5小時，加鹽調味。.
雪耳半兩 椰子肉十二兩 瘦光雞一隻 瘦肉4兩 薑2厚片 雪耳泡浸透，摘成細朵及洗淨。 雞去皮洗淨。椰子肉洗淨切塊。 瘦肉洗淨及切成塊。 鍋注入清水十二杯煲滾，放入雞、瘦肉、椰子肉、雪耳及薑，滾後改用小火煲3小時，加入雪耳繼續煲一小時，用鹽調味即成。 雪 耳
雪耳滋陰潤肺，喜歡鑽研煲靚湯的師奶Bonnie Li推介「雪耳椰子煲雞湯」，材料豐富，味道清甜。註冊中醫師葉麗斌表示，此湯水有滋潤補虛作用，尤其適合秋冬飲用。
雪耳雞湯 料理怎麼做才好吃？這裡有 13 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：寵物鮮食?銀耳雞湯, 銀耳菇菇雞湯, 養生湯～蟲草花銀耳雞湯, 銀耳香菇雞湯(簡單料理), 美麗湯膳 ~ 黑豆山藥蓮子銀耳烏骨雞湯, 蓮藕白木耳燉雞湯@老三用電子鍋做料理, 【料亭和露】
木瓜雪耳美容佳品～最適合愛美的小姐們！湯水很甜，小朋友也愛喝！滋潤又養顏！ 【關鍵字】：雞腳、青木瓜、豬骨湯、蜜棗、小朋友、清水、冷水 看食譜做菜螢幕不變暗 下載 App 4.9 6. 5萬人評分 開啓美好生活 愛料理 愛料理
食譜 湯水 免疫力 幼兒湯品 幼兒湯水 健康食譜 姬松茸 近日我也為家人準備美味的滋補湯水，透過有營湯水提升免疫力，為轉季做好準備。 個人非常推介這款姬松茸淮山蓮子雪耳雞湯，集滋陰、養顏、潤肺止咳於一身，而且味道香濃，感覺相當滿足。
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雪耳半兩 椰子肉十二兩 瘦光雞一隻 瘦肉4兩 薑2厚片 雪耳泡浸透，摘成細朵及洗淨。 雞去皮洗淨。椰子肉洗淨切塊。 瘦肉洗淨及切成塊。 鍋注入清水十二杯煲滾，放入雞、瘦肉、椰子肉、雪耳及薑，滾後改用小火煲3小時，加入雪耳繼續煲一小時，用鹽調味即成。 雪 耳
怎樣選擇雪耳，有興趣可到 木瓜雪耳羅漢果素湯 冬日暖身湯- 椰子雪耳雞湯 材料: 椰子 一個 椰子水 半湯碗 雪耳 一朵 雞 半隻 紅蘿蔔 一條 椰棗 四粒 南北杏 適量 果皮 一個 煮法: 1. 將雞洗淨、去皮、去油、汆水備用 2. 雪耳早2小時浸發、洗淨 3.
凍水放薑，滾起放入材料 (雪耳除外)。先用大火煲30分鐘，再慢火煲30分鐘。轉大火，再放入雪耳，用慢火煲1 合掌瓜紅蘿蔔雪耳雞腳湯 《有營食譜 》： 點煮網 關於點煮網 / 服務條款 / 私隱政策 訂閱《點煮網》的會員通訊
椰子雪耳栗子雞湯 (4人份量) 材料: 南王雞或中型雞 (約2斤) 1隻 印度椰子 2個 栗子 半磅 雪耳 1両 瘦肉 250克 薑片 4片 清水 1500毫升 做法: 1. 將南王雞去除內臟，內外清洗乾淨，用廚房紙抹乾淨。先把雞腳、頭頸斬開。之後，用鍋凍水下雞，慢火汆水15分鐘 2.
水. 2000cc. 步驟. 黃耳洗淨，用水浸泡至隔夜，或用滾水加蓋浸5-6小時至軟； 姬松茸和雪耳用水浸軟； 薑切片；紅棗去核； 雞洗淨入滾水川燙去血水和雜質。. 將所有食材（除了姬松茸和雪耳）放入鍋內，大火煮滾轉小火煮1.5小時。. 加入雪耳及姬松茸續煮45分鐘